这些防臭小窍门让你的气味更好

如果不刻意每天努力，我身上的味道就像一个多汁的大洋葱。在我的整个成年生活中，与这个事实作斗争一直是一场持续不断的斗争。为了解决我的体味问题，我测试了无数的产品，浪费了大量的钱，毁了几十件衬衫。经过多年的反复试验，我终于找到了如何保持体味清新的方法。由于你很有可能即将从一年多的运动裤、隔离和不理想的卫生习惯中走出来，重返公众生活，我将分享我的智慧，帮助你轻松回归外部世界。

有什么问题？

整个青春期，我都像其他青少年男孩一样处理体臭问题：使用令人费解的全能沐浴组合产品和任何针对我的不安全感而大力推销的止汗除臭剂。这种方法从来都不太管用——我们都熟悉公共浴室里浓烈的清洁剂的气味，它们试图掩盖残留的臭味。

问题在于，我认为“闻起来不臭”和“闻起来香”是同一个过程。关键是要将“闻起来不臭”和“闻起来香”视为独立而不同的过程，并小心谨慎地按顺序进行。闻起来不臭就是杀死细菌，使细菌更难复发。一旦完成，闻起来香就只是找到你喜欢的香味的问题了。

你可能不应该使用铝止汗剂

在我寻求气味愉悦的过程中，最没有效果的就是含铝止汗剂。虽然有些人会试图通过含糊不清、毫无根据的“毒素”说法来阻止你使用它，但我要阻止你使用它，因为它效果不佳，而且只要使用不当就会毁掉衬衫。典型的黄色汗渍不是汗液问题，而是止汗剂问题。汗液和氯化铝之间的化学反应会产生这些不幸的黄色斑点，毁掉一件本来可以通过基本清洗处理的衬衫。

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如果你非要使用止汗剂，可以这样做：睡觉前洗个澡，然后涂上止汗剂。睡觉时穿着一件永远不会暴露在阳光下或出现在社交场合的衬衫。第二天早上洗澡时把止汗剂洗掉。

如何不散发臭味

每次洗澡时，都要像外科医生在工作前摸索双手一样摸索腋窝。使用真正的肥皂（不是多芬美肤皂或类似肥皂形状的芳香保湿霜块）擦洗腋窝，就像 2020 年 4 月每次经过水槽时洗手一样彻底。如果需要提醒自己要坚持多长时间，可以一边唱“生日快乐”，一边覆盖腋窝的每一平方英寸。使用去角质刷去除细菌最爱的死皮细胞。这样做的目的是让腋窝对细菌来说处于危险之中。手动消灭尽可能多的细菌对于确保下一步的有效性至关重要，因为细菌排泄物是难闻体味的主要来源。

根据需要，对任何有问题的非腋窝身体部位重复此过程。

治疗方法：矿物盐石除臭剂

这是大多数人不知道或不相信的部分，因为它看起来像是水晶治疗的伪科学。不过，如果再深入一点，你会发现它有科学依据。不要使用常见的药店除臭剂品牌，而是使用一块矿物盐。这不会用过多的香味掩盖体味，但会真正消除你身体在那个部位发出难闻气味的能力，因为它会在化学上使细菌在那个部位暂时无法繁殖。

我专门使用泰国品牌的水晶除臭石块，并不是因为它比其他公司的配方更有效，而是因为其他一些公司使用像标准除臭棒一样的旋转式包装，这种包装方式很容易被盐卡住。其他公司会卖给你一块完全没有包装的盐块，很难抓住。泰国出售的盐筒带有塑料底座，便于抓握。你需要一个好的抓握点，因为如果你把石头掉在地上，它可能会碎掉，而且肯定会碎掉。石头碎了之后就不能再用了，除非你想把锋利的盐碎片擦进皮肤。

除臭石只能在洗完澡后立即使用，在彻底擦洗后即可。趁腋下还湿的时候，将盐涂抹在腋下，覆盖整个区域。完成后，快速冲洗除臭石并抖掉多余的水分，以防止盐壳在放置的任何地方形成。

穿天然面料

洗完澡后，不要再穿上合成纤维衣物，以免影响擦洗。这就是健身包能散发出超浓气味的原因。合成纤维（尤其是聚酯纤维）是细菌的温床。棉、亚麻和羊毛等衣物则需要更长时间才能明显变质。

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如何真正闻起来香

恭喜你，现在你身上的味道已经和什么都不一样了。从这个基础开始，你可以用自己喜欢的香水重新开始。作为一个留着大胡子的人，我使用 Duke Cannon 的固体古龙水，主要是因为他们生产的古龙水和胡须油的香味相同，所以我没有竞争对手的香水来争夺我的注意力。Duke Cannon 的香味与其滑稽的超男性化品牌形象背道而驰，远比其与啤酒和威士忌有关的名字所暗示的要好闻得多。

如果您不介意面部毛发过多，那么您可以选择香水行业的所有产品。只需记住基本原则：不要过度使用。只需在手腕和颈部快速喷洒或轻拍即可。

随时随地进行维护

外出时，重要的是，要将不散发异味和保持良好气味作为两件事分开处理。当细菌重新站稳脚跟时，我会随身携带 Cremo 身体湿巾来擦洗身体，还会携带一罐固体古龙水，在气味消散后重新涂抹。当然，任何清洁湿巾和香水都可以，但我建议使用湿巾而不是小除臭棒，因为湿巾可以让你进行手动擦洗，从而真正消除细菌并去除任何死皮或汗液。另一方面，用除臭剂用力擦拭身体只会让你身上覆盖一层更厚的芳香黏液。虽然我发现固体古龙水更方便携带，但任何香水都可以，只要你携带时不会不小心将其喷到包里。

另一种选择是贝德玛 Sensibio H2O 卸妆水，它更难找到和携带，但刺激性较小。虽然它被宣传为温和卸妆水，但其中的表面活性剂浓度较低，这意味着它的功能与肥皂水基本相同，无需添加任何水来去除残留物。

有了这些知识，你就可以准备进入一个勇敢的新世界，再次与人们站得足够近，让他们闻到你的气味。祝你好运。