你需要知道什么才能安全地抗议

戴口罩。保持水分充足。使用加密消息应用程序。

听起来很简单，对吧？无论您是为了布伦娜·泰勒、乔治·弗洛伊德、托尼·麦克达德，还是为了数百名在医疗保健、社区警务等领域因系统性种族主义而死亡的其他美国黑人而抗议，这些关键预防措施都将确保您在街头游行时安全而坚强。

过去几周，我们在PopSci上与专家交流，深入研究现有研究，为您提供可以保护您免受人群控制武器、数字监控以及 COVID-19 侵害的信息。在为下一次户外示威做准备时，请阅读此简要概述中的链接，并在未来几天回来查看更多信息。

疫情期间抗议的指南

完全避免感染是不可能的。但谨慎和做好准备将使您能够以最安全的方式自由行使第一修正案赋予的权利，同时保护您的社区免受新型冠状病毒的侵害。点击此处了解更多信息。>>>

抗议者的基本急救技巧

归根结底，在抗议活动中保持安全的最佳方法是注意周围环境并保持警惕。做好准备应对危险，无论这种危险有多小，都能帮助你在压力下保持冷静。点击此处了解更多信息。>>>

现在是时候切换到加密通信应用程序了

它不会花费你任何钱——除了在对话中使用有趣的贴纸——而且它在未来可能会非常有价值，因为它可以保护你免受广告商的窥探或政府调查越来越模糊的限制。点击此处了解更多信息。>>>

你应该在抗议照片中模糊面部。方法如下。

任何摄影记者或新闻摄影师都会告诉你，将照片发布到世人面前需要承担巨大的责任。你分享的每张照片和视频中都包含大量信息，其中一些你甚至可能不知道。点击此处了解更多信息。>>>

如何保护自己免受橡皮子弹的伤害——以及为什么这些“非致命”武器如此危险

这些武器是外覆橡胶、长约 2.5 厘米的射弹，由标准枪械或专用防暴枪发射。最初，这些子弹的设计目的是射向人们的下半身，以驱散暴力人群——换句话说，这是一种替代的、更安全的弹药，可以让某人远离，而不会对他们造成致命伤害。点击此处了解更多信息。>>>

如果接触到催泪瓦斯该怎么办

当你接触到催泪瓦斯时，你的眼睛会刺痛，视力模糊，你会哭泣，并且无法控制地眨眼。接触催泪瓦斯的时间越长，情况就越糟：几秒钟后，你就看不见了，这会令你迷失方向、困惑不已，甚至可能导致情绪和心理困扰。点击此处了解更多信息。>>>

如何处理胡椒喷雾袭击

如果被喷到，首先要向可以帮你看眼睛的人求助，然后立即转移到安全的地方洗脸。之后，待在空旷的地方等待，空气会帮助你恢复。点击此处了解更多信息。>>>

如何制作最好的抗议标语

当然，越大越好。粗体字母和充足的表面积是关键。然后就是携带。在华盛顿特区的游行中，出于安全原因，禁止携带棍棒。点击此处了解更多信息。>>>

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