如何防止毒藤破坏户外乐趣

我们都听过这样的故事：一个快乐的徒步旅行者漫步到树林里，感受到大自然的召唤，由于没有东西可以擦身，就伸手去抓最近的一片树叶。一两天后，他们一生中最痒的皮疹蔓延到整个下体，他们痛苦地扭动着。大自然的厕纸原来是毒藤。

这种植物让许多人心生恐惧，因为它与皮肤接触时会引发可怕的反应。幸运的是，如果你知道如何识别毒藤和治疗皮疹，以及何时去看医生，你也许能够避开最严重的症状，防止你的皮肤看起来和感觉像浸在一桶酸里一样。

毒藤为何毒性如此之大

为了避免毒藤引起的剧痒皮疹，了解接触毒藤后究竟会发生什么情况很重要。

毒藤叶表面覆盖着一层名为漆酚的天然化学物质混合物，漆酚是一种稠密的油基化合物，在毒藤的茎和根中也能找到。这意味着毒藤一年四季都会引起过敏反应，即使在冬季，当植物看起来已经死亡或处于休眠状态时也会引起过敏反应。

据帕萨迪纳加州皮肤病学和莫氏外科专科医生的联合创始人兼皮肤科医生 Teo Soleymani 介绍，漆酚是导致所有不良症状的元凶：水泡、皮疹和长达三周的无法抑制的瘙痒。由于这种化学物质是隐形的和疏水性的（这意味着它能很好地与人体的天然油脂混合），因此不仅几乎不可能判断您是否接触过它，而且它还能非常灵活地渗透到皮肤中。此外，与其他油一样，漆酚很难通过淋浴洗掉。

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但也许最黑暗可笑的事实是，漆酚本身是无害的。马萨诸塞大学阿默斯特分校微生物学系名誉教授埃里克·马茨解释说，对这种化合物的强烈反应实际上是由免疫系统引起的，当油附着在皮肤蛋白质上时，免疫系统就会发起攻击。白细胞会猛烈轰击它们认为不熟悉的混合物，导致炎症和组织损伤——并使其成为年度反应过度物质的领跑者。

话虽如此，但并不是每个人接触后都会有相同的反应。索莱马尼解释说，虽然没有所谓的免疫力，但有些人对漆酚比其他人更敏感。此外，第一次或第二次接触毒藤时可能不会发生反应，因为你的免疫系统必须先对这种植物敏感，然后才会产生过敏反应。所以，如果你接触过这种植物一次，发现你的身体反应很轻微，不要以为它不会影响你。

不惜一切代价避免毒藤

真正避免对这种可怕植物产生强烈反应的唯一方法是完全避开它。但这并不意味着你应该停止徒步旅行、园艺或户外玩耍——注意周围环境并知道如何识别毒藤通常可以让你免受痛苦的皮疹。

我们都听过“三片叶子，随它去”这句格言，但说实话：有很多植物都符合这个描述。区分毒藤和其他“三片叶子一束”植物的关键是检查叶子的形状。毒藤三片叶子外侧的两片叶子像手套一样，拇指朝外。中间的叶子更对称，两边都有拇指。这种植物本身是一种茂密的藤蔓，茎干通常会略带红色。

尽早积极治疗毒藤皮疹

索莱马尼说，即使你只是怀疑自己接触了毒藤，只要尽快采取行动，就可以防止疫情全面爆发。

首先要预防更大的问题。漆酚很容易传播到身体的其他部位和其他徒步旅行者，所以不要触摸受影响的区域，并防止其他人接触它。

索莱曼尼说，尽快（最好是在接触后几小时内）用强力清洁剂（如洗洁精）清洗并大力擦洗受影响的区域。冲洗并重复几次——这将有助于分解漆酚并将其洗掉。

请记住，漆酚非常稳定，可以粘附在织物上，因此您一定要将所有衣服和鞋子扔进洗衣机。如果不清除任何残留的树液就再次穿着它们，可能会导致下次穿它们时出现皮疹。

如果您的宠物在植物中漫步，也请用洗涤剂给它们彻底洗个澡。厚厚的皮毛很容易积聚油，这些油可能会在皮毛上停留数周。虽然动物可能不会感到困扰，因为漆酚可能不会完全渗透到它们的皮肤上，但当您抚摸它们时，漆酚可能会转移到您的皮肤上。Soleymani 警告说，这意味着您可能会不断再次接触到漆酚。

如何治疗轻度毒藤病

如果早期缓解的时间已经过去，而您的皮肤已经开始产生反应，那么您可以采取一些措施来减轻您的痛苦。

如果您的皮疹看起来很痒但很轻微，并且没有出现肿胀或呼吸困难等其他并发症，您可以在家中缓解不适，而不必去看皮肤科医生或家庭医生。

反应较轻的主要原因有两个。正如我们提到的，你可能还没有完全对毒藤产生敏感，但年龄也可能对你有利，因为年轻的免疫系统往往反应更激烈。即使对毒藤没有免疫力，一小部分人对它也有很高的耐受性。

无论原因是什么，都不要浪费钱购买那些声称可以治疗皮疹的外用抗组胺药。索莱曼尼说这些药根本不起作用。相反，应该在皮疹上涂抹氢化可的松乳膏以减轻瘙痒，在皮疹上敷上冰袋以治疗肿胀，并服用布洛芬来治疗炎症，直到症状消失，这通常在几周后就会发生。

还有更多好消息：一旦出现皮疹，您不必担心将油传播给他人，因为此时您无法转移漆酚。

何时应就医治疗毒藤中毒

首先，也是最重要的一点：如果你认为自己可能吸入了燃烧毒藤产生的雾化颗粒，应立即就医。在这种情况下，皮肤上出现的常见症状也可能出现在呼吸道中，这可能非常危险，甚至致命。

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即使你的反应看起来不太严重，如果皮疹出现在敏感部位，如面部或生殖器，你也应该去看医生。此外，Soleymani 说，身体其他部位的皮疹可能会先恶化，然后才好转。如果在第 3 到第 5 天你开始出现以下一种或多种症状，请务必就医：

• 持续瘙痒
• 疼痛的水泡
• 肿胀

他们可能会开一系列外用和/或口服类固醇来对抗反应。如果他们这样做，请严格遵循医生的指示。即使症状似乎有所减轻，但如果您在完成治疗前停止治疗，皮疹很可能会复发。