如何在下次徒步或锻炼前清洁水袋

说到在户外活动中保持水分充足，水袋是一种令人愉悦的创新装备。这些耐用的袋子可以容纳足够的液体，并紧密贴合在背包中，因此您可以舒适地通过管子啜饮，无需动手。无论您是徒步旅行、骑自行车、滑雪还是遛狗，它们都可以真正改变游戏规则。

但是，水箱和水瓶制造品牌 HydraPak 的营销副总裁 Jennifer Krupey 知道，没有什么比在陡峭的山路上第一次通过水箱管吸水更糟糕的了（至少在补水方面），在爬了半英里的陡坡后，结果却喝了一口难闻的、臭鼬味的液体——这些液体可能还含有霉菌、细菌和微生物——这都是因为你自上个季节以来就没有洗过水箱。

这是可以理解的。水袋（也称为水袋）虽然非常方便，但往往比传统水瓶有更多的零件、部件、角落和缝隙，这使得它们更难清洗。但清洗和干燥应该至少像清洗其他补水装备一样频繁。以下是如何做到这一点，这样水尝起来新鲜，你的水袋不会变得粘稠，你也不会喝到有害细菌。

多久清洁一次水袋

首先：如果你认为你的水袋不需要清洗，那你可能错了。可重复使用的容器很快就会积聚比电脑鼠标或厨房水槽上更多的细菌。因此，虽然理想情况下你应该在每次使用后清洗它，但 Krupey 说，每六次左右清洗一次是可以接受的，但前提是你里面装的都是水。如果你在包里加入了果汁、电解质混合物或恢复饮料等其他饮料，你应该在每次使用后彻底清洗它。

这是因为研究表明，这些成分为细菌提供了食物，细菌繁殖速度更快。此外，糖等成分不容易冲洗掉。它们往往会堆积在咬合阀、软管和角落和缝隙中，所以简单地将它们放在水龙头下冲洗是行不通的，Krupey 解释道。唯一的解决办法是：用肥皂和水清洗。

如何清洗水箱

在开始清洁之前，请先查看生产水袋的品牌的建议。大多数品牌都会在其网站上发布专门的分步说明或指南。毕竟，每个水袋都不同，需要不同的护理。例如，HydraPak 水袋可以翻过来，方便清洗和干燥，并且可以用洗碗机清洗，但许多水袋并非如此。

无论你拥有什么类型的水库，肥皂和水总是一个不错的选择。

1. 打开顶部，从水袋主体上取下软管。跳过此步骤，液体可能会滞留在软管中，之后可能会漏回水袋中。

2. 使用简单的洗洁精和温水，用干净的海绵或刷子擦拭内胆内部。确保清洁到所有角落。

3. 彻底冲洗并将内胆悬挂晾干。

如果您的水箱已经存放了一段时间，内部变得黏糊糊的，或者有异味，则可能需要进行深度清洁，以帮助去除霉菌或异味。如果是这种情况，请按照上述方法彻底清洗，然后使用大多数水箱制造商销售的特殊清洁片，这些清洁片与水结合使用，可以轻松清洁和消毒。

但是，尽管你会在网上找到使用漂白剂清洁的建议，但 Krupey 并不建议这样做，另一家水箱制造商 Osprey 也不建议这样做。所以不要这么做。

另一种要忽略的清洁方法：用冷冻代替清洗。如果你的目标是杀死细菌，研究表明，虽然冷冻可以杀死一些微生物和细菌并减缓它们的生长速度，但并不能杀死所有细菌。而且，一旦你的膀胱解冻，剩下的细菌就会开始繁殖。所以坚持清洗才能达到最佳清洁效果。

Krupey 说，即使你没有时间彻底清洗，至少也要在回家后清空水箱并将其挂起来晾干。潮湿的环境容易滋生细菌。

摆脱怪味

如果你已经清洗并消毒了储水罐，但仍然有一些异味残留，Krupey 称之为“味道宿醉”，这时冷冻就派上用场了。要去除它们，将一个柠檬的汁液倒入装有四分之三水的储水罐中，密封起来，然后放入冰箱中。

冷冻后，取出并解冻，然后沥干并晾干。异味应该会被中和。

别忘了软管

水箱上的软管和吸嘴清洁起来比较棘手，但却很重要，因为它们是霉菌和细菌的绝佳藏身之处。

Krupey 建议使用管刷，这通常是大多数内胆制造商提供的清洁套件的一部分。想象一下，一根末端带有刷毛的金属丝清洁器，就像你用来擦洗可重复使用吸管内部的工具一样，但要长得多。

要使用它，请从内胆中取出软管，打开咬阀或将其完全取出（如果可以的话），在刷子上滴一两滴肥皂，然后将其滑过湿管几次。彻底冲洗并放在一边晾干。

Krupey 建议，如果你没有刷子，你也可以将管子浸泡在碗中，碗中装有与清洗水箱内部相同的片剂清洁剂。只需确保阀门打开，这样水就可以流过。

如果咬阀散开了（请咨询制造商，看看是否应该散开——可能有一个硅胶护套，也可能有一个插入阀门本身的塑料柱），请将其拆开，并用肥皂和水擦洗所有零件。

干燥并储存你的水袋

任何使用过水袋的人都知道，让里面的水完全干燥是多么痛苦。但促进快速干燥的一个简单方法是将水袋倒挂在阴凉干燥的地方，将盖子或软管卡在开口处，将其撑开以促进空气流通。如果您的水袋设计为这样，您可以将水袋翻过来以加快干燥过程，但根据您居住地的湿度水平，每一滴水可能需要几天时间才能蒸发。

另一个选择是购买像 BōnDry 插入物这样的工具，它是一条设计用于滑入水箱并加速蒸发而不仅仅是吸收（纸巾就能做到）的材料条，通常只需几小时而不是几天就能将其干燥。

至于软管，Krupey 建议在阀门打开的状态下，将拆下的软管旋转一圈（想象一个拿着套索的女牛仔），以抽出里面的水分。

做到这一切，你的水就会更干净，粘液更少，水箱里的异味更少——更不用说细菌了。此外，克鲁佩说，水箱的使用寿命会更长。谁不想要更干净的水，而不需要每年买一个新的水箱呢？