如何在暴风雪中生存

厚厚的、柔软的积雪有一种让整个世界都安静下来的感觉。从技术上讲，这种感觉就是雪堆里所有吸收声音的小孔，但从诗意上讲，这种感觉就是每个人都静止了。学校停课，办公室空无一人，我们都挤在屋里看着雪花飘落。

嗯……不是所有人都会这样。因为不可避免地，有些人会离开家。这是暴风雪期间你可能犯的最大错误。避免在暴风雪中丧生的最好方法就是待在室内。2015 年，冬季天气导致 20 人死亡——当然，这个数字并不多。在浴缸中死亡的人要多得多（如果你想知道的话，有 453 人）。但死于暴风雪是完全可以避免的：只要待在室内就行。以下是你在暴风雪中可能死亡的所有方式（哦，对了，还有如何避免它们）：

铲雪时心脏病发作

我们先把这个问题搞清楚。总有那么几个人试图铲雪，结果心脏病发作而死，通常是因为他们不习惯这种体力劳动。铲雪是一项出人意料的艰苦工作（或者也许并不那么令人惊讶，如果你真的做过的话），尤其是在雪是湿的时候。

如何避免：找一个身材魁梧的年轻小伙子（或女士）帮你铲雪！也许可以付钱给他们——或者直接告诉他们，如果你自己铲雪，然后死于心脏病，那就是他们的错。但如果你上了年纪或者有心脏病，自己铲雪是绝对不行的。

外面冻死了

有些人很幸运，在户外被冻伤后却奇迹般地恢复了健康。1994 年，萨斯喀彻温省的一名幼儿在零度以下的天气中呆了几个小时，被发现时已经没有脉搏，但不知何故却恢复了健康。她只是失去了一条腿的一部分。1920 年，一个名叫 Hazel Miner 的小女孩和她的两个弟弟妹妹在暴风雪中乘坐马拉雪橇从学校出发，很快就迷路了（因为他们是试图在白茫茫的雪地中寻找出路的孩子，天哪）。当他们不可避免地被困住时，Hazel 用毯子把他们都裹起来，把结成硬壳的雪弄碎，并用她的体温来保暖。她在夜里死去了，但她的哥哥和妹妹幸存了下来。

你不太可能成为这少数幸运儿之一。他们是例外，即人们在极度寒冷的环境下无法维持正常体温——尤其是当他们停止运动时——他们会被冻死。

另外需要注意的是：如果你被困在雪地里，不要喝酒。酒精似乎有保暖作用，但你感觉到的其实是酒精的血管扩张作用——它会打开你四肢的血管，让你感觉暂时更暖和。问题是，皮肤表面附近的所有额外血液会让你更快地失去体温，所以你最终会比平时更冷。

如何避免：别在寒冷的天气里去别的地方。如果你一定要去某个地方，一定要穿适合天气的衣服。这意味着要穿真正的雪地靴、一件能挡风的外套，还要戴上帽子和手套。每个穿着运动鞋和运动衫被困在外面的人都以为自己只会在外面呆几分钟，或者告诉自己他们会一直呆在车里——这就是你死的方式。说到这个……

在车里冻死

您的汽车似乎是暴风雪中的避风港。您沿着高速公路行驶，一边开着暖气，一边跟着收音机唱歌，享受着被雪花包围的舒适感。但是，哦，您看不到前方的高速公路，而且您的轮胎似乎没有很好地抓地，所以您最好靠边停车，直到天气好转。您甚至可以让汽车继续行驶并保持暖气开启，这样您就没事了！

人们就是这样被困在路边的。人们很容易没有意识到外面的雪堆积得有多快。当那些巨大的扫雪机经过时，它们会把更多的雪扫向你。很快你就无法离开了，然后你的汽油就用完了，不知不觉中你就没有暖气了。路上没有人经过，因此也没人能找到你。你越来越冷，越来越困，哎呀……现在你已经死了。

如何避免：不要开车！如果必须开车，请穿暖和点，以防被困，并随身携带饮用水。脱水更容易导致体温过低，您可能不想用冰冷的雪来解渴。如果您最终被困在路边，请策略性地使用汽油，让汽车保持足够的温度，而不是开着大火。汽车的隔热效果不佳，因此最终会向环境中损失相当多的热量。您还可以在车内做一些小运动以保持血液流动。并保持您的危险警告灯亮着——经过的紧急车辆可能没有意识到车内有人，但闪烁的灯光可能会引起他们的注意，或者至少帮助他们不撞到您。

另外：不要离开你的车。虽然车内可能有很多问题，但外面的情况更糟——而且在暴风雪中很容易迷路。当没有阳光指引时，人们往往会绕圈行走，只是因为一个方向上的错误最终会累积起来，这样你就会稍微向右或向左走，直到回到你开始的地方。不过说实话，你可能会先被冻死。

在车里窒息

说到被困在车里，在车里很容易窒息。人们坐在雪堆里的车里，发动机运转着取暖，却没有意识到排气管已经堵塞了。这会迫使尾气中的一氧化碳回到车里，并迅速填满相对较小的空间。一氧化碳与血液中的血红蛋白结合，而血红蛋白通常会在氧气搭便车的地方结合，但与氧气不同，一氧化碳分子不会被释放。当你吸入更多的一氧化碳时，与氧气结合的血红蛋白就会减少，你会慢慢窒息。唯一的安慰是，在你意识到自己窒息之前，你就会因缺氧而昏倒，所以至少不会很痛苦。另一方面，一氧化碳无色无味，很难知道发生了什么。如果你发现自己被困在车里时昏昏欲睡，那很可能是一氧化碳中毒了。

如何避免：如果你被困在车里，每次想要启动引擎时，都要下车检查排气管是否畅通。这其实是你唯一能做的。只是不要在车里转来转去。

撞上另一辆车

不需要太多的雪，道路就会变得很滑，而在雪况还不足以迫使大多数人待在室内的时候，很容易发生事故。你的刹车突然失灵了，转弯变得更加困难。或者你是一个很棒的司机，但别人在红灯时试图刹车，结果撞上了一块冰。不管是什么原因，道路上摩擦力的降低增加了你发生车祸的可能性。有些只是轻微的碰撞，但有些会致命。

如何避免：不要在暴风雪中开车。或者，如果你真的下定决心要开车，那就慢点开车。刹车要慢点，加速要慢点，转弯要慢点。在雪地上停车的时间可能是在干燥路面上停车的十倍，而且防抱死刹车的作用也有限。由于邓宁-克鲁格效应，大多数人都认为自己的驾驶技术高于平均水平，但实际上大多数人都只是平均水平。所以不要高估自己的驾驶技术。

失去对自己汽车的控制

即使路上没有其他人，你也可能独自一人失控。当你撞上一块冰时，汽车开始向它本来要行驶的方向滑行。突然间，驾驶员的方向盘似乎不起作用了，你开始冲出道路，特别是如果你的车轮一开始就不是直的。你可能很恐慌。如果你开得很快，撞上一棵树或高速公路护栏可能会致命。

如何避免：撞上冰面通常会使人们疯狂转动方向盘并猛踩刹车，试图重新获得控制权。最好的做法实际上是转向转弯并将脚从踏板上移开。您的汽车将减速并直行，此时您可以再次开始驾驶。为了避免被困在山上，请尝试以缓慢的速度上坡而不停车。如果您必须加油，您的车轮最终会旋转，并且牵引力会比以前更小。所以基本上，只需尝试以合理的恒定速度尽可能直线行驶即可。

滑倒

2015 年，有 111 人因在雪地和冰面上摔倒而死亡。如果你和约会对象在滑冰时摔倒，这没什么大不了的，但如果你把头撞到坚硬的冰上，那就没那么轻松了。任何类型的脑损伤都是很严重的，所以如果你摔倒了，一定要去检查一下。如果你完全失去意识，或者头部撞击点的另一侧疼痛，那就更是如此了。如果你撞到的东西足够硬，你的大脑会从颅骨的另一侧弹起，这会导致严重的损伤和内出血，并可能导致你在几小时后突然死亡。

如何避免：像企鹅一样走路。短距离移动有助于您移动时不会产生太大的动量，并保持双脚靠近地面，这样它们就不会从您身下滑出。记住不要将手放在口袋里——用手和手臂来减缓跌倒的幅度比用脸来减缓跌倒的幅度要好得多。