找不到宝宝配方奶粉时的 3 种解决方案

这个故事已更新。它最初于 2022 年 2 月 18 日发布。

布鲁克·皮门塔尔是俄亥俄州西切斯特的一位养母，她尝试了六种配方奶粉，最后才找到一种适合她 5 周大的养女的配方奶粉。这种坚持帮助孩子摆脱了痛苦的胀气和腹泻——直到持续的配方奶粉短缺让她手忙脚乱。

“她的身体非常敏感，一旦我们找到适合她的方法，我们就不想改变，”皮门塔尔说。2021 年 12 月底，她第一次遇到供应链问题，当时她花了三站才找到正确的配方。最近，她又遇到了同样的问题，最后在药店花了两倍于平时的价格找到了她需要的东西。

“我必须继续支付喂养她和让她舒适生活的费用。然而，这确实给一个家庭带来了很大的经济压力，”她说，并补充说政府服务只涵盖一种配方奶粉，而且这不是她养女喜欢的类型。全国各地的父母在网上聊天群中呼应了皮门塔尔的挣扎，使用虚拟支持系统互相帮助找到他们需要的配方奶粉。然而，在某些情况下，人们尝试的解决方案可能会对他们的孩子造成危险，甚至是致命的。

别惊慌。你仍然可以喂养你的宝宝。

很多行业都存在供应短缺问题，这至少让我们大多数人感到烦恼，在某些情况下甚至带来了巨大的不便。婴儿配方奶粉也不例外，但当最后一罐奶粉用完时，如果不知道孩子需要的配方奶粉从哪里来，那真的是一件非常可怕的事情。更糟糕的是，大规模的配方奶粉召回事件加剧了当前的短缺。不仅一些家庭不得不扔掉可能受到污染的难以找到的配方奶粉，而且生产召回配方奶粉的雅培营养工厂也关闭了，进一步挤压了美国的供应。幸运的是，随着社区和政府争相应对，好消息即将出现。

首先，98% 的美国婴儿配方奶粉都是在美国生产的，并受到食品和药物管理局 (FDA) 的严格监管，因此不太可能因国际运输问题而受阻。从生产到装进婴儿奶瓶之间可能会有一段延迟。当然，雅培工厂是国内制造商之一，这无济于事。然而，雅培已与 FDA 达成协议，努力重新开业，并估计工厂可以在该机构批准该计划后一两周内恢复运营。

尽管如此，“大辞职”可能意味着运输和补货的延迟，而且由于囤积行为，供应问题可能会持续存在。各个城市的供应情况可能有所不同，但希望援助正在到来：拜登总统已援引《国防生产法》，努力将配方奶粉原料送到制造商手中，而美国食品药品监督管理局也表示愿意进口更多配方奶粉。

普罗维登斯圣约翰健康中心的儿科医生丹尼尔·甘吉安表示，在奶粉短缺问题正式得到解决之前，父母仍有很多选择。他说，如果你的宝宝超过 6 个月大，你也可以增加婴儿食品和适合其年龄的食物的摄入量，但你不应该完全用食物代替配方奶粉。

超越食品货架

创造性采购可以帮助你在普通杂货店或婴儿超市之外找到配方奶粉。Ganjian 说，在小型商店（如当地药店）中，经理可能知道下一批某种产品的到货时间，所以一定要问清楚。

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就像婴儿秋千和旧衣服等所有东西一样，社交媒体是寻找其他父母可能愿意交换或转售的配方奶粉罐头的顶级资源。但美国婴儿营养委员会警告说，要小心这些产品：“不建议从个人那里购买婴儿配方奶粉，例如在跳蚤市场、电子商务网站或互联网拍卖网站。这些产品可能储存或运输不当，会对配方奶粉的质量产生负面影响。”委员会建议这样做的父母注意任何篡改的迹象并检查保质期。

向儿科医生索要样品也是完全可以接受的，而且是鼓励的。“我们还有存货，”Ganjian 说，你的医生应该能够提供类似的样品，这样你就可以在更换之前先测试其他品牌。紧急情况下，也可以考虑去医院和急诊室看看。如果你的家人正经历包括配方奶粉在内的食物短缺紧急情况，请拨打 211 获取社区资源或访问 Feeding America 的网站查找附近的食物银行。

如果时间还不算太长，可以考虑再次尝试母乳喂养

如果有的话，母乳是一种营养丰富且免费的配方奶替代品。美国儿科学会、疾病控制与预防中心和许多其他健康组织都推荐母乳作为“最佳”婴儿喂养选择，但强调父母不应利用这一推荐来阻止婴儿获得足够的母乳。此外，不能或不想母乳喂养的父母不应感到过度压力，即使在配方奶短缺的情况下，因为这会损害他们的心理健康。

甘建认为，只要母亲能够产出足够的母乳，“母乳喂养是最好的”，他表示，那些可能仍能母乳喂养的父母（无论是因为最近刚生完孩子还是最近才停止母乳喂养）可以考虑与哺乳顾问合作，重新开始母乳喂养，作为一种健康的配方奶粉替代品。然而，他解释说，如果你已经停止母乳喂养或产奶几个月了，这可能行不通。

“这取决于妈妈们的积极性，”他表示，他指的是增加奶量所固有的自然挑战。“我见过一些妈妈，她们的奶量已经大大减少，但后来决定‘你知道吗，我真的想恢复母乳喂养’，她们拿起吸奶器，与哺乳顾问一起努力。”

能够母乳喂养但需要补充配方奶粉的父母也可以使用这种组合策略，这样他们就不必经常寻找难以找到的配方奶粉。此外，如果您不能或不愿意母乳喂养，但仍想考虑母乳作为一种选择，请向母乳捐赠中心寻求帮助（相关地，如果您有多余的奶水，请考虑捐赠）。

您还可以询问可信赖的朋友是否可以购买或使用他们的母乳。儿童国家医院的儿科重症监护医生 Anita Patel 解释说，只有当您确信您的朋友会如实与您分享重要信息（包括他们正在服用的任何药物或可能影响母乳质量的生活习惯）时，您才应该考虑此选项。

在大多数情况下，配方奶粉的改变可能没有你想象的那么糟糕

看起来，宝宝一直使用的配方奶粉是唯一有效的，但除了某些特殊情况外，情况通常并非如此，Ganjian 说。他解释说，配方奶粉主要有三种类型——牛奶基、大豆基和低过敏性——如果需要更换品牌，最好换成同一种类型。

父母还应避免在未得到医生确认的情况下将吐奶或胃部不适归咎于过敏，Ganjian 希望父母不要认为更换配方奶粉会造成问题。“95% 的情况下，当孩子更换配方奶粉时……[他们] 不会出现任何症状，”他说，父母应该在两天内知道他们的孩子是否不能适应新配方奶粉。“与儿科医生沟通，确保 [任何症状] 都是因为更换配方奶粉，而不是因为孩子感染了病毒。”你也不必逐渐更换，他说，“除非宝宝不喜欢新配方奶粉。”在这种情况下，你应该慢慢地引入变化，将新旧配方奶粉混合在一起。

幼儿配方奶粉可以作为婴儿配方奶粉的最后替代品。但帕特尔表示，在未咨询儿科医生的情况下，切勿尝试此举，因为幼儿配方奶粉不必遵守与婴儿配方奶粉相同的严格监管标准。

对牛奶要格外小心

甘吉安说，在理想情况下，你不会给你的孩子喝牛奶直到他们 12 个月大，因为这会增加他们发生肠道出血的风险。

然而，鉴于配方奶粉短缺，美国儿科学会表示，父母可以考虑将牛奶作为至少 6 个月大孩子的短期权宜之计（最多一周）。任何考虑这样做的人都应该在改用牛奶之前或之后立即咨询儿科医生，这样他们就可以帮助监测孩子的健康状况，帕特尔说。

帕特尔说，6 个月以下的婴儿根本不应该喝牛奶，因为他们的胃肠道通常还不够成熟，无法处理这种东西。这种成熟度在半年后开始发展，她解释说，加拿大实际上建议在孩子 9 到 12 个月大时考虑换奶粉。

“孩子一岁生日的前一天或后一天不会发生什么神奇的事情，”帕特尔说。“我们制定这些指导方针是因为我们知道孩子何时既能适应牛奶又应该更多地依赖固体食物来满足营养需求。”

牛奶也不能为婴儿提供足够的铁，所以他们可能需要从其他来源获取关键的营养物质——这也是帕特尔强调与医生沟通的另一个原因。

不要自行配制配方奶粉或稀释已有的配方奶粉

虽然现在看起来似乎是个绝望的时刻，但配方奶粉短缺不应该导致你不得不自己在家制作或稀释配方奶粉。这是一个你无法也不应该自己动手解决的问题。Ganjian 说，这些替代品对你的宝宝很危险。“你不想自己制作配方奶粉的原因是宝宝的肾脏尚未完全成熟，无法处理高浓度的矿物质、蛋白质、钙和磷，所以你需要一种获得 FDA 批准的配方奶粉，”他说，并解释说该机构会检查配方奶粉的电解质含量，以确保尚未成熟的肾脏能够完全处理它。

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他说，如果你自己制作配方奶粉，你无法准确了解其成分，而且稀释配方奶粉可能会导致癫痫发作。网上宣称信誉良好且“营养师制作或批准”的自制配方奶粉配方也可能含有有害成分。

Patel 也发出了同样的警告，并亲身体验了配方奶粉的功效。她说：“我无法告诉你，有多少孩子因为配方奶粉混合不当或故意稀释而导致嗜睡、癫痫、营养不良甚至永久性脑损伤，被送进重症监护室。”所以说真的，不要相信你最喜欢的妈妈博主的配方。

更新，2022 年 5 月 22 日：此故事已更新，添加了有关各种解决方案的更多信息，并使事实与当前的配方短缺情况保持同步。

更新，2022 年 3 月 4 日：这个故事已经更新，进一步强调了为什么父母不应该用牛奶代替配方奶粉。